Stiai ca spalatul poate dauna frumusetii? Oricât de paradoxal si de neigienic ar suna este oarecum adevarat, desi nu încurajez pe cineva sa renunte la acest obicei care ne face în primul rând sa mirosim placut.

Se pare ca apa înlatura de pe suprafata pielii acel strat acid, numit PH, care ne ajuta sa avem un aspect neted si sanatos si care previne aparitia petelor. Nivelul natural de ph al pielii este de 5.5 si tot ce urca sau scade sub aceasta valoare ne dauneaza. Apa are un ph egal cu 7 si dupa spalare pielea are nevoie de o jumatate de ora pentru a reveni la normal, iar cu cât înaintam în vârsta acest interval creste pâna la 8 ore. De aceea se recomanda folosirea apei termale, dar câte dintre noi îsi permit acest lux? O solutie mai la îndemâna o constituie folosirea unei lotiuni tonice fara alcool imediat dupa spalare.

Folosim tot felul de produse cosmetice pentru a ne pastra pielea frumoasa si catifelata, dar nu e de ajuns sa ne punem încrederea în lista de proprietati enuntata pe eticheta sau prezentata în reclamele TV. Trebuie sa verificam ce substante contine si sa tinem cont neaparat de nivelul ph-ului.

Dupa cum spuneam nivelul de ph al pielii este de 5.5 asa ca produsele pe care le folosim trebuie sa aiba un ph în concordanta cu ceea ce detinem de la natura. Pentru curatarea tenului avem nevoie de produse cu ph 5.5. Trebuie sa renuntam la sapunuri, care au ph de 9 sau 10, si sa preferam geluri de dus cu un ph mai mic. Ph-ul produselor antiaging nu trebuie sa depaseasca prea mult valoarea de 3.5 iar pentru exfoliere sa alegem cosmetice cu un ph de 4.

Lucrurile stau în mod asemanator si în ceea ce priveste parul, care are un ph de 4.5 – 5.5 si pentru o îngrijire optima trebuie sa folosim un sampon al carui ph sa nu depaseasca nivelul de 7.5.

Aceste valori sunt menite sa te ajute în alegerea produselor de îngrijire pe care le alegi si nu uita ca orice punct în plus sau în minus la valoarea unui produs conteaza asa ca nu fa compromisuri când vine vorba de sanatatea si frumusetea pielii tale.

foto © Northfoto