Imbatranirea prematura a pielii
Imbatranirea pieliiIata o fobie de care sufera cele mai multe dintre femei. Teama ca nu cumva sa ne trezim într-o zi pline de riduri si cu parul încaruntit, ne urmareste pe tot parcursul tineretii asemeni unui cosmar de care nu putem scapa. Nu este cazul sa mergem la psiholog (nu înca ?) ci sa facem tot ce ne sta în putere sa amânam cât mai mult fatalitatea.

Îmbatrânirea naturala nu este vina noastra ci a trecerii timpului si a zestrei ereditare pe care o purtam. Îmbatrânirea prematura, însa, se produce numai din vina noastra si cea mai neplacuta situatie este aceea când nu au cum sa gasesti un tap ispasitor.

Ce e de facut? Sa ne informam, sa identificam cauzele si sa le evitam. Stiu ca tineretea ne face sa ne consideram invincibile, ne determina sa avem o mentalitate de genul „mie nu mi se va întâmpla asta niciodata”, pentru ca mai târziu sa ne blamam ca nu am fost mai întelepte. Haideti sa nu ajungem la asa ceva si sa ne folosim inteligenta renuntând la placerile efemere si daunatoare în favoarea sanatatii si stralucirii pe termen lung.

Pielea începe sa îsi piarda fermitatea înca de la 20 de ani urmând ca la 50 sa aiba loc un declin mai brusc si mai evident. Celulele nu se mai regenereaza atât de usor, productia de colagen si elastina scade, apar ridurile, pielea devine subtire si transparenta, pot aparea pete, senzatie de iritatie, etc. Suna destul de rau asa ca merita toata osteneala pentru a evita îmbatrânirea prematura a pielii.

Factorii care determina acest proces neplacut se refera atât la bagajul genetic si la anumite boli (cum ar fi problemele intestinale), chestiuni de care nu suntem responsabile, dar si la aspecte pe care le putem controla:
- Carentele alimentare: consumul insuficient de apa, lipsa fructelor si legumelor care atrag cu sine deficitul de vitamine si minerale, excesul de proteine si grasimi animale, aportul scazut de fibre, abuzul de alcool;
- Consumul de tutun: nicotina dar si celelalte substante care sunt introduse în organism prin fumat duc nu numai la îmbolnaviri dar si la îmbatrânirea prematura a pielii si în special la aparitia ridurilor în jurul gurii si ochilor;
- Expunerea excesiva la soare si bronzarea artificiala provoaca îngrosarea si pierderea elasticitatii pielii, ca sa nu vorbim de posibilitatea aparitiei cancerului de piele;
- Folosirea irationala a produselor cosmetice: machiajul de la vârste prea fragede, produse necorespunzatoare si aplicate în exces ce nu lasa ca pielea sa respire, care astupa porii, care contin substante chimice care sunt absorbite de epiderma, toate acestea conduc la îmbatrânirea prematura sau la îmbolnavirea pielii;
- Expresii faciale repetate: exista o „filosofie” conform careia gimnastica faciala este benefica pentru pastrarea elasticitatii pielii; se pare ca, dimpotriva, acele grimase nu fac altceva decât sa determine aparitia ridurilor de expresie;
- Pozitia de somn: aici mi se pare mai complicat, dar se pare ca ar trebui sa nu adoptam la infinit aceeasi pozitie a fetei pe perna atunci când dormim ?
- Sezonul rece conduce la deshidratare, vasoconstrisctie prin care se reduce oxigenarea si irigarea pielii daca nu luam masuri suplimentare de protectie si de îngrijire;
- Poluarea: factorii nocivi din mediul înconjurator se depun pe piele astupând porii putând genera infectii;

Dupa cum vezi, sunt lucruri asupra carora putem actiona, pe care le putem evita pentru a ne bucura cât mai mult de frumusetea naturala a pielii noastre. Se spune ca frumusetea vine din interior, putem interpreta aceasta idee spunând frumusetea este produsul inteligentei. Un stil de viata echilibrat, o alimentatie corespunzatoare, produse cosmetice de calitate folosite rational, o personalitate echilibrata, acestea sunt secretele tineretii. Si daca mai ai si un ADN generos, este ideal. Frumusetea pielii e în mâinile tale!

foto © Northfoto

Mai citeste si:
Votul tau:
Autor: Raluca Alupoaie | Publicat: 09.02.2009 | Articol citit de 3772 de ori. Nota 5.00 din 5 voturi.
Adauga comentariul tau RSS Comentarii articol: Imbatranirea prematura a pielii
Caractere disponibile: 500
Nume



Daca ti-a placut articolul Imbatranirea prematura a pielii, aboneaza-te la RSS-ul de Frumusete :: Ingrijire corporala pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul egirl.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Valentine's Day Voucher

Valentine's Day Voucher
Lasa-te surprinsa de persoana iubita cu un cadou de la cele doua branduri ale designerului Corina Vladescu: Corina Vladescu si NOIR by Corina Vladescu. Cere-i iubitului tau sa achizitioneze unul dintr... mai mult

Let's blog about fashion» Shoe porn: Tinte turcoaz, talpi rosii si plastic transparent

Shoe porn: Tinte turcoaz, talpi rosii si plastic transparent
Suna a titlu de roman kitchos? Ei nu, este in fapt descrierea unei noi creatii Louboutin. Poftiti si admirati: ...Citeste in continuare pe shopaholic.ro Articol oferit de Citeste mai multe Articole pe... mai mult

Trusa de machiaj: Ce pastram si ce aruncam?

Trusa de machiaj: Ce pastram si ce aruncam?
Sa va aruncati din farduri poate fi o misiune foarte grea, insa destul de importanta. Trebuie sa tineti cont de termenul de valabilitate al produselor, insa luati in considerare si factorii ceilalti, ... mai mult

Sfatul lunii

Sfatul lunii
Bucura-te de micile placeri ale vietii, fie ca este vorba de o prajitura facuta in casa sau o plimbare prin parc admirand cum razele soarelui se joaca pe aleile inghetate. Dar cel mai important lucru ... mai mult

Cat de mult ne pot afecta planetele sanatatea?

Cat de mult ne pot afecta planetele sanatatea?
Fiecare planeta din astrologie ne poate influenta sanatatea atat din punct de vedere mental cat si trupesc, existand astfel planete care ne sunt benefice din acest punct de vedere, dar si planete nefa... mai mult

Se poarta coada de cal

Se poarta coada de cal
Dreapta, cu bucle, cu accesorii, simpla sau complicata, eleganta sau sportiva, coada de cal este adorata si purtata de femei inca din copilarie. Vedetele par sa o considere foarte chic in ultima vreme... mai mult
Detaliu rochita vintage
Look-ul saptamanii a fost trimis de silviacrazy
GO OUT
Underworld: Awakening 3D – Vampirii revin
Underworld: Awakening 3D – Vampirii revin
Pentru cel de-al patrulea film din seria „Uderworld”, producatorii au ale..
The Girl with the Dragon Tattoo – sau Barbati care urasc femeile
The Girl with the Dragon Tattoo – sau Barbati care urasc femeile
Scriitorul si jurnalistul suedez Stieg Larsson a reusit sa captiveze cititorii din in..
Happy Feet Two – Pinguinii danseaza din nou
Happy Feet Two – Pinguinii danseaza din nou
Pinguinii premiati cu Oscar in 2007 s-au intors intr-o noua comedie. Desi nu am reusi..
STIRI TWILIGHT
Robert Pattinson vrea mai mult timp liber
Robert Pattinson vrea mai mult timp liber
Jobul ideal pentru Robert Pattinson este acela la care ar trebui sa munceasca o singura zi pe saptam ......
»Totul despre Saga Twilight
STIRI MONDENE
The Beach Boys se reunesc după 20 de ani la Premiile Grammy
The Beach Boys se reunesc după 20 de ani la Premiile Grammy
Joi, 09 Februarie 2012. 36 vizualizări, 0 comentarii, 0 voturi Autor:  Mădălina Piloff Formaţia, car...
AGENDA CULTURALĂ. Mihai Călin, profesor de liceu
AGENDA CULTURALĂ. Mihai Călin, profesor de liceu
Joi, 09 Februarie 2012. 338 vizualizări, 0 comentarii, 0 voturi Autor:  Monica Lungu PREMIERĂ. În ac...
Secretele şocante din spatele perfecţiunii. Uite ce ascund vedetele! | FOTO
Secretele şocante din spatele perfecţiunii. Uite ce ascund vedetele! | FOTO
Vedetele arată perfect. La televizor sau la festivităţi, machiate şi aranjate par lipsite de orice c...
EGIRL.RO RECOMANDA
O noua aparitie care schimba paradigma: „Viata nu asteapta...TREZESTE-TE!”
O noua aparitie care schimba paradigma: „Viata nu asteapta...TREZESTE-TE!”
Atentie! Teama si ingrijorarea iti pot aduce exact acele experiente pe care speri din tot sufletul sa le eviti si este foarte...


citeste mai mult...
Produsul zilei:
Piatra sculptata - zodia Berbec
Pret: 23,50 LEI
Piatra sculptata - zodia Berbec
FRUMUSETE
Rujul de buze perfect: cum il gasesti si cum il porti
Rujul de buze perfect: cum il gasesti si cum il porti
MODA
Valentine's Day Voucher
Lasa-te surprinsa de persoan... mai mult
Valentine's Day Voucher
LIFESTYLE
Ce cupluri celebre vor fi binecuvantate cu un bebelus in 2012?
Ce cupluri celebre vor fi binecuvantate cu un bebelus in 2012?


citite 24h
articole
Gina Pistol: „Nu mi-am înșelat iubitul!”
Joi, 09 Februarie 2012. 148 vizualizări, 0 comentarii, 0 voturi Autor:  Anca Simionescu Fotomodelul ...
Artiștii din Saltimbanco au jonglat cu spectatorii | FOTO
Joi, 09 Februarie 2012. 582 vizualizări, 0 comentarii, 0 voturi Autor:  Mădălina Piloff Saltimbanco ...
Horoscop amoros Horoscop amoros
Berbec: Vor avea loc cateva schimbari de situatie in ce priveste propr...
Dragonul de Apa aduce anul acesta fericire si multe schimbari in bine Dragonul de Apa aduce anul acesta fericire si multe schimbari in bine
Incepand cu ziua de 23 ianuarie, 2012 si incheind cu ziua de 9 februar...
Spune-mi ce zodie esti ca sa iti spun...la ce ar trebui sa fii atenta Spune-mi ce zodie esti ca sa iti spun...la ce ar trebui sa fii atenta
Berbec: Apreciaza ceea ce ai, niciodata nu se stie cand totul poate di...
Ochi caprui, fura inima oricui Ochi caprui, fura inima oricui
Persoanele care au ochii caprui se implica profund in relatii, le plac...




Totul despre Saga Twilight


FORUM
....
da ai mare dreptate flory trebuie sa exersam mai mult pana sa ne iasa f.bine ....
pai l am condimentat cu ce am avut si am pus intr o sticla de jum de bere apa...am umplut-o si apoi am pus sticla intr o.......
....
ladybutterfly- treb sa exersam mai mult...o sa incerc si eu in curand cu tips:) sa vad cum ma descurc ....
 
Intra pe forum
FELICITARI
Trimite si tu o felicitare !
CAUTA PE EGIRL
Shoe porn: Tinte turcoaz, talpi rosii si plastic transparent Suna a titlu de roman kitchos? Ei nu, este in fapt descrierea unei noi creatii Louboutin. Poftiti si admirati: ...Citeste in continuare pe shopaholic.... mai mult

Cea mai haioasa jucarie Este dragonul KLAPPAR DRAKE de la IKEA. Si daca ii introduci mana in cap, il poti face chiar sa vorbeasca! ...Citeste in continuare pe shopaholic.ro A... mai mult

Shopping shoes with shopaholic: Colectia de primavara Zara Zara este decisa si in primavara aceasta sa atenteze la buzunarul meu. Imi dau seama doar uitindu-ma la preview-ul noii colectii ca va fi un sezon... ... mai mult