Acneea dispare mai repede cu o dieta adecvata
Acneea dispare mai repede cu o dieta adecvataAcneea este una dintre multiplele afectiuni ale pielii care poate avea cauze de natura alimentara, multe dintre persoanele suferinde de acnee care au adoptat o dieta potrivita ajungand in timp relativ scurt sa aiba un ten sanatos si stralucitor gratie in primul rand regimului alimentar, dar si tratamentului medicamentos corect administrat.

La cei mai sensibili dintre noi si in special la adolescenti organismul poate reactiona puternic la anumite substante din mancarea consumata regulat la dieta, iar aceasta reactie a sa se poate transmite si la nivelul pielii, mai ales acolo unde se gaseste un teren propice pentru dezvoltarea bacteriilor responsabile de aparitia acneei.

Fiind vorba in esenta despre o stare de inflamatie din organism, remediul pentru tratarea acneei este obligatoriu unul de natura alimentara, desigur urmand sa se adopte si un tratament prescris de medicul specialist acolo unde inflamatia este mai puternica. Nu toata lumea este afectata de aceasta boala de piele, dar alimentatia gresita va agrava simptomele, acneea putand sa se manifeste astfel chiar si la persoane mai in varsta, care nu au avut niciodata probleme din acest punct de vedere.

Cei care sunt afectati de acnee sau au experimentat o astfel de problema pot certifica ei insisi faptul ca tratamentul medicamentos rezolva problema pe moment, dar nu poate preveni si reaparitia acneei dupa o perioada oarecare de timp. In contrapartida, eliminarea definitiva a unor alimente cu potential inflamatoriu de la dieta va aduce imbunatatiri ale starii de sanatate, cu efecte prelungite, care sa incununeze astfel rezultatele bune ale tratamentului medicamentos.

In lista alimentelor care pot produce sau agrava inflamatia provocata de bacteriile care intretin acneea cele mai nocive pentru consum si de aceea recomandat a fi complet eliminate de la dieta sunt:

- Alunele de orice tip, proaspete sau prajite, precum si orice produs pe baza de alune;
- Ciocolata si cacaua de orice tip precum si derivatele lor;
- Bauturile racoritoare pe baza de cola si alte bauturi energizante care contin substante suspecte sau greu de precizat;
- Condimentele picante, sosurile picante tip ketchup, chilli si altele similare;
- Alimentele sarate, gata preparate precum popcornul, pizza, cartofii prajiti, snacksuri, chipsuri etc.;
- Lactatele de orice tip, degresate sau nedegresate; se consuma foarte rar sau chiar deloc macar pana la indepartarea tuturor simptomelor;
- Excesul de zahar este nociv pentru cei care au acnee;
- Mancarea prajita si consumata frecvent agraveaza simptomele specifice acneei chiar si daca e vorba de preparate la gratar.

Ca alternativa alimentara pentru tratarea acneei se recomanda de asemenea si produse utile, care pot ajuta organismul sa isi procure nutrimentele necesare, dar si sa lupte mai eficient cu boala, iar aici putem aminti in primul rand ceaiurile usoare de detoxifiere, pestele, cerealele integrale fara lapte, painea integrala, carnea de pasare, supele de zarzavaturi si multe alte alimente usoare si proaspete. Fructele de padure cu efecte detoxifiante sau alte legume si fructe recunoscute pentru proprietatile lor antioxidante si detoxifiante e bine sa se introduca la dieta cu aprobarea medicului specialist.

Ceaiurile din plante trebuie consumate cu moderatie si numai dupa ce se aproba de catre medicul specialist, iar tratamentele cosmetice cu extracte diverse din plante sau produse naturale de asemenea trebuie sa primeasca avizul specialistului in dermatologie. O buna igiena a fetei si a manilor precum si folosirea sapunului antibacterian recomandat de medic vor fi de asemenea de mare ajutor in tratarea acneei.

Unele tratamente medicamentoase sunt, din fericire, foarte eficiente, dar nu trebuie niciodata uitate nici masurile de ordin alimentar care sa prelungeasca simtitor efectele benefice ale tratamentului prescris de medicul dermatolog.

Votul tau:
Autor: Lucia Mihailescu | Publicat: 22.10.2010 | Articol citit de 9931 de ori.
Adauga comentariul tau RSS Comentarii articol: Acneea dispare mai repede cu o dieta adecvata
Caractere disponibile: 500
E-Mail*
Nume



seby (Marţi, 21 Iunie 2011 18:14)
hello. tot eu sunt :) vroiam doar sa va mai zic k puteti consuma ORICE doriti, chiar si alimentele si abuturile d mai sus, cu conditia sa NU exagerati. v-o spun din experienta- knd nu urmam tratamentul si mancam cateva alune sau beam o cola, in cateva zile imi exploda fata :( iar dupa tratament mi-am luat inima in dinti si am mancat tot ce-am vrut. n-am exagerat dar am incercat d din toate si nu s-a intamplat nimik rau. aveti grija d voi si nu exagerati cu nimik. va pup :* :)
seby (Marţi, 21 Iunie 2011 18:08)
buna fetelor. la baieti acneea e mai agresiva. stiu asta f bn pt k eu ink ma lupt cu ea. cu toate k nu mai am decat mici urme p ici p colo. tratamentul cu Roaccutane nu e pt oricine (poate afecta ficatul) dar e f util. la voi fetele, dak folositi Roaccutane cred k timpul d vindecare ar fi mult mai rapid. v-o spune cineva kre a vrut sa se sinucida din cauza asta pt k epuizase toate resursele si isi pierduse orice speranta. Consultati medicul dermatolog si convingeti-va.
andreea (Miercuri, 23 Martie 2011 22:03)
dispoare daca te duci la dermatolog fetelotr. eu am tras mult pana medicul mi a recomandat sa folosesc ipl, lumina intens pulsata. acum merg la un salon dinafi care are si preturi mici cam 100 de lei fata de 200-270 cat e la alte clinici sau in alte saloane. sunt f multumita am scapat definitiv!!!no + velo se numeste ca era sa uit. succes in drumul spre o piele perfecta
DoRa (Duminică, 02 Ianuarie 2011 17:44)
foarte buna publicatia, felicitari!
Lucia Mihailescu (Sâmbătă, 13 Noiembrie 2010 20:41)
Alunele proaspete sau prajite pot declansa eliberarea de hormoni androgeni care stimuleaza glandele sebacee sa elibereze mai mult sebum, adica sa agraveze acneea. Nu sunt de aceea recomandate pentru persoanele care sufera de aceasta afectiune.
Nona (Duminică, 24 Octombrie 2010 10:17)
De acord, in mare, numai ca, personal, am o anumita intoleranta la peste, probabil de la ficat, si nu vad, de asemenea, ce rau pot produce alunele proaspete, care sunt atat de nutritive si recomandate in orice diete.
 

Daca ti-a placut articolul Acneea dispare mai repede cu o dieta adecvata, aboneaza-te la RSS-ul de Frumusete :: Cosmetica si machiaj pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul egirl.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Let's blog about fashion» Amintiri din vara: La plaja in Tuzla

Amintiri din vara: La plaja in Tuzla
Cu greu m-am convins sa public aceste poze... Asta pentru ca Tuzla are probabil singura plaja (aproape) virgina de la Marea Neagra de la noi. O fasia lunga de nisip se continua cu o mare turcoaz, cum ... mai mult

Let's blog about fashion» Excursie prin Noua Zeelanda: Wellington, capitala cocheta

Excursie prin Noua Zeelanda: Wellington, capitala cocheta
Am ajuns, via un scurt zbor intern din Auckland, seara in sudul insulei de nord, in Wellington, asa ca nu am putut sa imi fac vreo impresie la prima vedere. Fiind trecut de ora 10 seara, cam totul era... mai mult

Let's blog about fashion» Redescopera Romania: Cu copiii in weekend prin judetul Salaj

Redescopera Romania: Cu copiii in weekend prin judetul Salaj
Cu ocazia unui weekend la Cluj, pentru a participa cu mic, cu mare, la diferite curse in cadrul Maratonului International Wizz de la Cluj, am dat o fuga pana in judetul vecin, Salaj, pentru a ii lua p... mai mult

Let's blog about fashion» Prin Republica Moldova: Plimbari la Orheiul Vechi

Prin Republica Moldova: Plimbari la Orheiul Vechi
Am avut un weekend plin prin Republica Moldova in primavara anului trecut, pe la fascinantele crame subterane, prin nordul tarii la Soroca, o fuga in Transnistria care in functie de natia celui pe car... mai mult

Let's blog about fashion» Excursie prin Noua Zeelanda: Tongariro Alpine Crossing, cel mai frumos hike din insula de nord

Excursie prin Noua Zeelanda: Tongariro Alpine Crossing, cel mai frumos hike din insula de nord
O zi din excursia noastra de o saptamana prin insula de nord din Noua Zeelanda a fost atribuita unui hike de 19.5km (distanta care nu ne speria dupa ce acum cativa ani am parcurs cei 22km dus intors p... mai mult

Let's blog about fashion» Prin nordul Republicii Moldova: In vizita la Soroca si Saharna

Prin nordul Republicii Moldova: In vizita la Soroca si Saharna
Un weekend de primavara in Republica Moldova ne-a dus intai pe la celebrele crame subterane Milestii Mici si Cricova, apoi pe la controversata Transnistrie, la capitolul experiente de calatorit extrem... mai mult
Adele, vintage si delicat
Look-ul saptamanii a fost trimis de ecaterina_virgolici
Târgul de cadouri “Crăciun cu Tradiție”
Târgul de cadouri “Crăciun cu Tradiție”
Învie Tradiția, magazinul online care susține artizanii români și meșteșuguril...
Miercurea Mintilor Creative
Miercurea Mintilor Creative
Pe 29 noiembrie, în deschiderea sezonului de cumpărături de Sărbători, UniCredit...
Vine vara, bine imi pare, la Divertiland e sarbatoare! #Concurs!
Vine vara, bine imi pare, la Divertiland e sarbatoare! #Concurs!
Nu in fiecare weekend avem timp sa mergem la mare, si nici programul nu e intotdeauna...
DOLIU în LITERATURA UNIVERSALĂ! Gabriel Garcia Marquez a MURIT!
DOLIU în LITERATURA UNIVERSALĂ! Gabriel Garcia Marquez a MURIT!
Scriitorul Gabriel Garcia Márquez, laureatul premiului Nobel pentru literatură pe 1982, a murit, joi...
CRBL îl MITUIEȘTE pe Connect-R la „România Dansează”
CRBL îl MITUIEȘTE pe Connect-R la „România Dansează”
Preselecţiile „România Dansează” se apropie de final pentru că duminică, de la 20:30, la Antena 1, e...
Andreea Marin le DEZVĂLUIE fanilor POFTICIOȘI rețeta COZONACULUI și a SARMALELOR de POST
Andreea Marin le DEZVĂLUIE fanilor POFTICIOȘI rețeta COZONACULUI și a SARMALELOR de POST
Chiar dacă a revenit la formele care au consacrat-o prin multa voință și restricții alimentare, Andr...
Alina Ilioi si-a lansat cartea: „Te iubesc pe nevazute
Alina Ilioi si-a lansat cartea: „Te iubesc pe nevazute"
Joi, 16 iunie, la Readers Cafe, a avut loc lansarea cărții ”Te iubesc pe nevăzute” scrisă de Alina Ilioi, blogger și...


tst
citite 24h
articole
Amintiri din vara: La plaja in Tuzla Amintiri din vara: La plaja in Tuzla
Cu greu m-am convins sa public aceste poze... Asta pentru ca Tuzla are...
Cerceii de argint, mereu la moda Cerceii de argint, mereu la moda
Bijuteriile cunosc mult forme, ori ii avem mostenire de familie, ori s...
La pas prin Bucuresti-ul colorat: Arthur Verona, strada plina de desene La pas prin Bucuresti-ul colorat: Arthur Verona, strada plina de desene
Bucuresti-ul are multe manisfestari ale artei urbane, graffiti-uri gig...




CAUTA PE EGIRL
Amintiri din vara: La plaja in Tuzla Cu greu m-am convins sa public aceste poze... Asta pentru ca Tuzla are probabil singura plaja (aproape) virgina de la Marea Neagra de la noi. O fasia ... mai mult

Excursie prin Noua Zeelanda: Wellington, capitala cocheta Am ajuns, via un scurt zbor intern din Auckland, seara in sudul insulei de nord, in Wellington, asa ca nu am putut sa imi fac vreo impresie la prima v... mai mult

Redescopera Romania: Cu copiii in weekend prin judetul Salaj Cu ocazia unui weekend la Cluj, pentru a participa cu mic, cu mare, la diferite curse in cadrul Maratonului International Wizz de la Cluj, am dat o fu... mai mult