Când am câte o perioada foarte aglomerata, în care lucrez foarte mult si dorm foarte putin, evit sa ma privesc în oglinda, pentru ca stiu ca ochii mei saracii trebuie sa poarte povara unor pungi oribile sub ei. Nu este vina lor, este doar neglijenta mea si cu siguranta ca ignorând problema si evitând sa o privesc în fata nu fac decât sa o agravez. Pungile de sub ochi nu dispar daca eu nu le vad si cresc tot mai mult pe zi ce trece si creeaza acolo mediul propice pentru instalarea unor riduri de care nu voi mai putea scapa.

Trebuie sa fac ceva asa ca mi-am impus un ritual pe care ti-l recomand si tie:
1.sa nu mai manânc junk-food. Nu prea am timp de mese regulate, dar macar pe cele neregulate sa le compun din alimente sanatoase, adaugând în alimentatie multe fructe si legume proaspete;
2.sa dorm si sa ma relaxez, ca sa nu ma trezesc la un moment dat ca sunt o epava care nu mai are nici un motiv sa iasa din casa;
3.sa nu-mi mai maltratez ochii frecându-i doar ca sa-i pastrez deschisi. Sa accept momentul în care nu mai pot si sa fac o pauza;
4.sa aplic zilnic o crema speciala pentru ochi, în cantitate mica, miscând circular degetele în zona afectata si lovind usor pungile pentru ca lichidul blocat acolo sa fie eliminat;
5.sa folosesc comprese reci (înmuiate în apa sau lapte rece) înainte de culcare sau chiar în timpul somnului;
6.sa aplic câte un pliculet caldut de ceai pe pleoape sau felii de castravete sau de cartof crud;
7.sa aplic pe pungi miere de albine sau ceara de albine topita.
Ochii sunt întotdeauna cei mai afectati de înaintarea în vârsta, dar daca nu avem grija de ei de pe acum s-ar putea sa ne confruntam cu ridurile mai repede decât ne-am fi asteptat.