Condimenteaza-ti experienta culinara in mijlocul naturii!
Condimenteaza-ti experienta culinara in mijlocul naturii!Mancarea buna si natura merg mana in mana cand vine vorba despre savoare si atmosfera relaxanta. Iar daca adaugi si compania agreabila a celor dragi, putina muzica buna si joaca celor mici, atunci tabloul este perfect. Pentru ca mancarea aduce oamenii mai aproape!
 
Timp de trei anotimpuri avem posibilitatea sa stam in aer liber atat in proximitatea casei, cat si in spatii special amenajate in parcuri sau gradini publice si mai ales ‚la padure’ - pentru norocosii care locuiesc sau au cu ce sa ajunga in apropierea lor.
 
Si pentru ca stim ca ti-ai pus intrebarea: „De ce e mai gustoasa mancarea la picnic?” permite-ne sa iti prezentam si cateva beneficii ale mancatului in aer liber:
 
1. Gustul este mai bun si digestia mai rapida
Cand esti stresat/a, nu acorzi atentie mancarii si nu te bucuri de pauza de masa, ceea ce duce la probleme de digestie. Sa fii prezent/a mental atunci cand mananci te ajuta sa observi cat de gustoasa este, de fapt, mancarea. Iar daca este preparata cu dragoste si asezonata cu niste condimente pe masura, atunci starea ta de spirit se va schimba.
 
2. Puterea de concentrare creste
Studiile sugereaza faptul ca statul in aer liber ajuta la concentrare. Sfatul nostru: lasa tehnologia la o parte, bucura-te de gustul unui gratar delicios si ...numara frunzele copacilor, ascultand trilul pasarilor. Pierde notiunea timpului si bucura-te de contopirea cu natura iar fruntea ti se va descreti.
 
3.Aportul de vitamina D
Foarte putine alimente au o cantitate semnificativa de vitamina D, asa ca expunerea la soare este exceptionala pentru a-ti lua doza necesara. Vitamina D construieste si mentine oase puternice, ajutand la prevenirea osteoporozei. Studiile au demonstrat ca lumina soarelui te protejeaza impotriva cancerului, depresiei, atacurilor de cord si accidentului vascular cerebral. Sanatate curata!
 
Bineinteles ca mai sunt si alte beneficii ale petrecerii timpului in natura, insa o masa copioasa nu face decat sa iti bucure si mai mult sufletul si papilele gustative. Iar cum gratarul este un motiv bun de socializare, fiind vedeta sezonului estival, asigura-te ca il mananci cu pofta, adaugand condimentele potrivite. Noi iti recomandam Vegeta Grill Condimente pentru Carne la Gratar, un mix care poate fi folosit pentru toate tipurile de carne: pui, porc, vita, tocaturi sau carnati.
 
Mixul de condimente accentueaza gustul delicios al carnii, iar partea si mai buna este ca ai toate ingredientele la un loc (usturoi, piper negru, ceapa, morcov, nucsoara, patrunjel, frunze de dafin, oregano, cardamon). Uita de cumparaturi, nu trebuie sa umbli cu cateva plicuri sau pungute dupa tine, ai tot ce-ti trebuie in pliculetul Vegeta de la Podravka Romania. Pentru un gratar de exceptie, nu uita sa presari continutul acestuia peste bucatile de carne si sa le lasi sa se patrunda timp de cca 30 minute inainte de a le pune pe gratar.
 
Adauga apoi pe gratar si legumele favorite, pentru un aport complet de vitamine, si Voila!, ai parte de o masa delicioasa, o portie buna de vitamina D si un tonus pe masura!
 

Votul tau:
Autor: Redactia Egirl | Publicat: 01.08.2018 | Articol citit de 2151 de ori.
RSS Comentarii articol: Condimenteaza-ti experienta culinara in mijlocul naturii!
Daca ti-a placut articolul Condimenteaza-ti experienta culinara in mijlocul naturii!, aboneaza-te la RSS-ul de Gastronomie :: Cartea de bucate pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul egirl.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Let's blog about fashion» 7 idei de iesiri de weekend din Bucuresti

7 idei de iesiri de weekend din Bucuresti
A venit primavara, si calatorii isi dezmortesc bagajele. Hai sa facem o incalzire cu o excursie de weekend frumoasa, dar nu foarte departe de Bucuresti. Sa vedem ce gasim in zona, la maxim 3h de capit... mai mult

Let's blog about fashion» Un weekend incarcat de cultura si istorie in Abu Dhabi

Un weekend incarcat de cultura si istorie in Abu Dhabi
Cultura si istorie? In Abu Dhabi? In Emiratele cele care sunt destinatie de shopping, hoteluri de 7 stele, obiective turistice precum "cea mai inalta cladire" sau "cel mai mare parc cu beculete" si ev... mai mult

Let's blog about fashion» Plimbari prin America de Sud: O zi la inaltime in Bogota

Plimbari prin America de Sud: O zi la inaltime in Bogota
Primul lucru pe care il remarci cand ajungi in capitala Colombiei este traficul. Care cu siguranta nu te va incanta. Al doilea lucru va fi insa unul frumos: caramizile rosiatice folosite la aproape to... mai mult

Let's blog about fashion» Plimbari prin Andaluzia: Alhambra in 15 poze

Plimbari prin Andaluzia: Alhambra in 15 poze
Acum vreo 3 ani, de un Revelion, primul Revelion in fapt al micutei pe atunci Ema, in varsta de nici mai mult nici mai putin de 4 luni, decidem cu o saptamana inainte, adica putin inainte de Ajunul Cr... mai mult

Let's blog about fashion» Accesorii pentru calatorii cu copiii de la Zara

Accesorii pentru calatorii cu copiii de la Zara
Parca as cumpara intreaga colectie de Travel de la Zara Kids: createSummaryAndThumb("summary815533129831342927","http://www.sh...Citeste in continuare pe shopaholic.ro Articol oferit de Citeste mai mu... mai mult

Let's blog about fashion» O fuga la Marea Neagra in extrasezon: Vizita la crama Clos de Colombe

O fuga la Marea Neagra in extrasezon: Vizita la crama Clos de Colombe
Din ciclul "ce mai poti face la mare in extrasezon": viziteaza o crama! Cea mai mica crama din Dobrogea te asteapta la cativa pasi de Olimp, aproape de malul marii. Cu soiuri de vita de vie aduse din ... mai mult
Descopera farmecul Centrul Vechi la Concorde Old Bucharest Hotel
Descopera farmecul Centrul Vechi la Concorde Old Bucharest Hotel
Concorde Old Bucharest Hotel este locatia in care farmecul Centrului Vechi se imbina ...
Christmas Fantasy”  – concert de Craciun prezentat de Corul Academic Radio
Christmas Fantasy” – concert de Craciun prezentat de Corul Academic Radio
Cele mai frumoase și mai cunoscute colinde românești, dar și cântece de Crăciun...
MAZDRUNKA (Luciana Raducanu) lanseaza single-ul „Desen“
Ne-a vrajit cu o versiune originala a celebrei Bohemian Rhapsody – Queen, apoi toat...
Alina Ilioi si-a lansat cartea: „Te iubesc pe nevazute
Alina Ilioi si-a lansat cartea: „Te iubesc pe nevazute"
Joi, 16 iunie, la Readers Cafe, a avut loc lansarea cărții ”Te iubesc pe nevăzute” scrisă de Alina Ilioi, blogger și...


tst
citite 24h
articole
Plimbari prin America de Sud: O zi la inaltime in Bogota Plimbari prin America de Sud: O zi la inaltime in Bogota
Primul lucru pe care il remarci cand ajungi in capitala Colombiei este...
Plimbari prin Andaluzia: Alhambra in 15 poze Plimbari prin Andaluzia: Alhambra in 15 poze
Acum vreo 3 ani, de un Revelion, primul Revelion in fapt al micutei pe...
Accesorii pentru calatorii cu copiii de la Zara Accesorii pentru calatorii cu copiii de la Zara
Parca as cumpara intreaga colectie de Travel de la Zara Kids: createSu...
#Concurs! O toamna perfecta, cu un ten sanatos #Concurs! O toamna perfecta, cu un ten sanatos
Pregatite pentru toamna? Pregatite pentru un nou sezon aramiu? Stim, t...




CAUTA PE EGIRL
7 idei de iesiri de weekend din Bucuresti A venit primavara, si calatorii isi dezmortesc bagajele. Hai sa facem o incalzire cu o excursie de weekend frumoasa, dar nu foarte departe de Bucurest... mai mult

Un weekend incarcat de cultura si istorie in Abu Dhabi Cultura si istorie? In Abu Dhabi? In Emiratele cele care sunt destinatie de shopping, hoteluri de 7 stele, obiective turistice precum "cea mai inalta ... mai mult

Plimbari prin America de Sud: O zi la inaltime in Bogota Primul lucru pe care il remarci cand ajungi in capitala Colombiei este traficul. Care cu siguranta nu te va incanta. Al doilea lucru va fi insa unul f... mai mult