Condimenteaza-ti experienta culinara in mijlocul naturii!
Condimenteaza-ti experienta culinara in mijlocul naturii!Mancarea buna si natura merg mana in mana cand vine vorba despre savoare si atmosfera relaxanta. Iar daca adaugi si compania agreabila a celor dragi, putina muzica buna si joaca celor mici, atunci tabloul este perfect. Pentru ca mancarea aduce oamenii mai aproape!
 
Timp de trei anotimpuri avem posibilitatea sa stam in aer liber atat in proximitatea casei, cat si in spatii special amenajate in parcuri sau gradini publice si mai ales ‚la padure’ - pentru norocosii care locuiesc sau au cu ce sa ajunga in apropierea lor.
 
Si pentru ca stim ca ti-ai pus intrebarea: „De ce e mai gustoasa mancarea la picnic?” permite-ne sa iti prezentam si cateva beneficii ale mancatului in aer liber:
 
1. Gustul este mai bun si digestia mai rapida
Cand esti stresat/a, nu acorzi atentie mancarii si nu te bucuri de pauza de masa, ceea ce duce la probleme de digestie. Sa fii prezent/a mental atunci cand mananci te ajuta sa observi cat de gustoasa este, de fapt, mancarea. Iar daca este preparata cu dragoste si asezonata cu niste condimente pe masura, atunci starea ta de spirit se va schimba.
 
2. Puterea de concentrare creste
Studiile sugereaza faptul ca statul in aer liber ajuta la concentrare. Sfatul nostru: lasa tehnologia la o parte, bucura-te de gustul unui gratar delicios si ...numara frunzele copacilor, ascultand trilul pasarilor. Pierde notiunea timpului si bucura-te de contopirea cu natura iar fruntea ti se va descreti.
 
3.Aportul de vitamina D
Foarte putine alimente au o cantitate semnificativa de vitamina D, asa ca expunerea la soare este exceptionala pentru a-ti lua doza necesara. Vitamina D construieste si mentine oase puternice, ajutand la prevenirea osteoporozei. Studiile au demonstrat ca lumina soarelui te protejeaza impotriva cancerului, depresiei, atacurilor de cord si accidentului vascular cerebral. Sanatate curata!
 
Bineinteles ca mai sunt si alte beneficii ale petrecerii timpului in natura, insa o masa copioasa nu face decat sa iti bucure si mai mult sufletul si papilele gustative. Iar cum gratarul este un motiv bun de socializare, fiind vedeta sezonului estival, asigura-te ca il mananci cu pofta, adaugand condimentele potrivite. Noi iti recomandam Vegeta Grill Condimente pentru Carne la Gratar, un mix care poate fi folosit pentru toate tipurile de carne: pui, porc, vita, tocaturi sau carnati.
 
Mixul de condimente accentueaza gustul delicios al carnii, iar partea si mai buna este ca ai toate ingredientele la un loc (usturoi, piper negru, ceapa, morcov, nucsoara, patrunjel, frunze de dafin, oregano, cardamon). Uita de cumparaturi, nu trebuie sa umbli cu cateva plicuri sau pungute dupa tine, ai tot ce-ti trebuie in pliculetul Vegeta de la Podravka Romania. Pentru un gratar de exceptie, nu uita sa presari continutul acestuia peste bucatile de carne si sa le lasi sa se patrunda timp de cca 30 minute inainte de a le pune pe gratar.
 
Adauga apoi pe gratar si legumele favorite, pentru un aport complet de vitamine, si Voila!, ai parte de o masa delicioasa, o portie buna de vitamina D si un tonus pe masura!
 

Votul tau:
Autor: Redactia Egirl | Publicat: 01.08.2018 | Articol citit de 663 de ori.
RSS Comentarii articol: Condimenteaza-ti experienta culinara in mijlocul naturii!
Daca ti-a placut articolul Condimenteaza-ti experienta culinara in mijlocul naturii!, aboneaza-te la RSS-ul de Gastronomie :: Cartea de bucate pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul egirl.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Let's blog about fashion» Plimbari prin Mykonos: lux si mori de vant

Plimbari prin Mykonos: lux si mori de vant
Pentru noi Mykonos a fost o poveste de un weekend lung, dupa un scurt popas in Atena, la hotelul imaginat de designer-ul Karim Rashid. Nu am avut asteptari ca vom putea bate insula in lung si in larg ... mai mult

Let's blog about fashion» Travel in doi: Dune du Pyla, cea mai inalta duna de nisip din Europa

Travel in doi: Dune du Pyla, cea mai inalta duna de nisip din Europa
Daca vreti sa vedeti dune de nisip, nu trebuie neaparat sa mergeti pana in Africa sau Arabia (noua cu siguranta ne-a adus aminte de noaptea de glamping intre dune langa Dubai). Pentru ca una gigantica... mai mult

Let's blog about fashion» La munte cu copiii: Plimbare prin Busteni la Manastirea Caraiman si Castelul Cantacuzino

La munte cu copiii: Plimbare prin Busteni la Manastirea Caraiman si Castelul Cantacuzino
Am copilarit veri intregi la bunici intr-o periferie a Busteni-ului, si din pacate clasica statiune de pe Valea Prahovei nu este un punct de atractie pentru mine. Nu imi place nici structura sa urbana... mai mult

Let's blog about fashion» Deasupra Bucuresti-ului: Upstairs

Deasupra Bucuresti-ului: Upstairs
iti arata de sus Centrul Vechi al Bucuresti-ului. Dar daca vrei sa admiri de la inaltime acoperisurile din zona Piata Victoriei, atunci trebuie sa urci Upstairs. Bonus: vezi castelul roz cu turnulete ... mai mult

Let's blog about fashion» Prin Tara Hategului, pe la dinozauri, cetati in varf de munte si biserici de piatra

Prin Tara Hategului, pe la dinozauri, cetati in varf de munte si biserici de piatra
Inca de acum 2 ani, cand trecusem razant prin peisajele frumoase din Tara Hategului, oprind doar in Hateg pentru o cina gustoasa la Art & Grill Bistro, un restaurant tare simpatic in centrul orasului ... mai mult

5 trucuri de la FINO pentru a păstra alimentele proaspete mai mult timp

Îți place să experimentezi în bucătărie, dar nu ai mereu timp de cumpărături? Depozitate corect, alimentele își pot păstra prospețimea pentru o perioadă îndelungată. De ac... mai mult
CONCORDE OLD BUCHAREST HOTEL – CEL MAI NOU  HOTEL DIN CENTRUL VECHI AL BUCURESTIULUI
CONCORDE OLD BUCHAREST HOTEL – CEL MAI NOU HOTEL DIN CENTRUL VECHI AL BUCURESTIULUI
Daca te intrebi ce este Concorde Old Bucharest Hotel, afla ca inseamna confort de ult...
Seara de vara cu JAZZ la Sala Radio
Seara de vara cu JAZZ la Sala Radio
Joi, 14 iunie (19.00), trompetistul SEBASTIANBURNECI- solist al Big Band-ului Radio ...
Ion Caramitru recită Nichita Stănescu  în Săptămâna Internațională a Muzicii Noi
Ion Caramitru recită Nichita Stănescu în Săptămâna Internațională a Muzicii Noi
Săptămâna Internațională a Muzicii Noi (SIMN) aduce pe scenaSălii Radio un prog...
Alina Ilioi si-a lansat cartea: „Te iubesc pe nevazute
Alina Ilioi si-a lansat cartea: „Te iubesc pe nevazute"
Joi, 16 iunie, la Readers Cafe, a avut loc lansarea cărții ”Te iubesc pe nevăzute” scrisă de Alina Ilioi, blogger și...


tst
citite 24h
articole
Travel in doi: Dune du Pyla, cea mai inalta duna de nisip din Europa Travel in doi: Dune du Pyla, cea mai inalta duna de nisip din Europa
Daca vreti sa vedeti dune de nisip, nu trebuie neaparat sa mergeti pan...
La munte cu copiii: Plimbare prin Busteni la Manastirea Caraiman si Castelul Cantacuzino La munte cu copiii: Plimbare prin Busteni la Manastirea Caraiman si Castelul Cantacuzino
Am copilarit veri intregi la bunici intr-o periferie a Busteni-ului, s...
Deasupra Bucuresti-ului: Upstairs Deasupra Bucuresti-ului: Upstairs
iti arata de sus Centrul Vechi al Bucuresti-ului. Dar daca vrei sa adm...
Hai hui prin vecini: O zi la plaja in Odessa Hai hui prin vecini: O zi la plaja in Odessa
Dupa , care domina tarmul marin al Ucrainei. In Ucraina mai fusesem in...




CAUTA PE EGIRL
Plimbari prin Mykonos: lux si mori de vant Pentru noi Mykonos a fost o poveste de un weekend lung, dupa un scurt popas in Atena, la hotelul imaginat de designer-ul Karim Rashid. Nu am avut aste... mai mult

Travel in doi: Dune du Pyla, cea mai inalta duna de nisip din Europa Daca vreti sa vedeti dune de nisip, nu trebuie neaparat sa mergeti pana in Africa sau Arabia (noua cu siguranta ne-a adus aminte de noaptea de glampin... mai mult

Deasupra Bucuresti-ului: Upstairs iti arata de sus Centrul Vechi al Bucuresti-ului. Dar daca vrei sa admiri de la inaltime acoperisurile din zona Piata Victoriei, atunci trebuie sa urc... mai mult