Ananasul te scapa de kg in plus
AnanasFie ca o facem in interes personal, pentru a ne proteja sanatatea, sau doar din cauza presiunii sociale fiecare dintre noi la un moment dat simte nevoia sa arunce cateva kilograme de grasime nedorita la gunoi. Exista insa un fruct ce ne poate ajuta sa scapam de acest surplus nedorit intr-un timp scurt si foarte usor. Vorbesc de ananas, fructul cu o culoare asemanatoare mierii de albine, care mai ca te tenteaza sa-l savurezi de cum il vezi.

O cana obisnuita in care putem adauga bucati de ananas contine in jur de doar 75 de calorii, dar important este ca acest frunct contine substante ce ne ofera elementele esentiale pentru a nu mai simti senzatia de foame la fel de acut ca in mod obisnuit.
De aceea este un element important in ce priveste curele de slabire. Te ajuta sa inlocuiesti o masa oarecare fara ca apoi sa fii lihnita de foame si sa jefuiesti frigiderul in miezul noptii.

Fructul are insa si cateva calitati ce ii pun in valoarea calitatea de medicament naturist:
- are actiune diuretica, eliminand substantele ce se gasesc mult peste cantitatea necesara;
- diminueaza efectele nedorite ale celulitei;
- ajuta la grabirea procesului de vindecare in cazul arsurilor si ranilor deschise;
- are efect antiinflamatoriu;
- hidrateaza pielea, de aceea il poti folosi si in loc de masca;
- antioxidantii pe care ii contine impiedica procesul de imbatranire;
- sistemul imunitar este intarit;
- stimuleaza arderea grasimilor;
- curata caile respiratorii.

Consumul de ananas proaspat sau a sucului obtinut din acesta este recomandat deoarece va pune in miscare functii importante ce vor ajuta la tonifierea pielii, dar si la mentinerea organismului intr-un echilibru continuu.

Nu te speria de aspectul sau, atunci cand mergi la cumparaturi, este foarte usor de curatat chiar daca ai impresia ca este invelit intr-o coaja tare ca lemnul. Cu ajutorul unui cutit coaja poate fi indepartata in doar cateva minute.

Ananasul este originar din Brazilia si poate ajunge sa cantareasca chiar si 5 kg. Pentru spanioli acesta reprezinta ospitalitate. Rasina din coaja ananasului poate provoca iritatii si mancarimi ale pielii, de aceea taranii plantau acest fruct in jurul casei pentru a face mai dificila misiunea hotilor.

Fie ca ne place sau nu trebuie sa ii respectam proprietatile si sa ii facem loc in meniul nostru pentru ca in locul unui pumn de medicamente tot mai gustoase sunt cateva felii de ananas.

foto © Northfoto


Votul tau:
Autor: Raluca Rusu | Publicat: 22.12.2008 | Articol citit de 16054 de ori. Nota 4.35 din 17 voturi.
Adauga comentariul tau RSS Comentarii articol: Ananasul te scapa de kg in plus
Caractere disponibile: 500
E-Mail*
Nume



claudia (Luni, 12 Ianuarie 2009 14:03)
cat ananas se poat consuma zilnic?
D.T. (Duminică, 28 Decembrie 2008 00:35)
interesant material, chiar o sa fac o cura cu ananas
 

Daca ti-a placut articolul Ananasul te scapa de kg in plus, aboneaza-te la RSS-ul de Sanatate :: Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul egirl.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Let's blog about fashion» Pantofii saptamanii: Pisici si floricele

Pantofii saptamanii: Pisici si floricele
Daca tot trebuie sa accept inevitabilul, ca va veni vara si renunt la sandale, macar sa renunt pentru o pereche de cizme cu pisici si floricele, ca acestea ce poarta semnatura Camilla Elphick, o noua ... mai mult

Cum folosim tehnologia să rămânem conectați când tinerii pleacă de acasă?

Fie că este vorba despre un nou an la facultate, un loc nou de muncă sau un voiaj, când copiii și nepoții pleacă de acasă, părinții și bunicii rămân cu emoții, dorindu-ș... mai mult

Let's blog about fashion» Pantofii saptamanii: Mai e un pic de vara

Pantofii saptamanii: Mai e un pic de vara
Soare, mai colaboram un pic, da? Si mai ramanem in vara macar cateva saptamani... Sandale bicolore, de la Sergio Rossi, tare haioase si elegante in acelasi timp, disponibile pe outnet...Citeste in con... mai mult

Let's blog about fashion» La pas prin Bucuresti: Memorialul Holocaustului

La pas prin Bucuresti: Memorialul Holocaustului
Stiam demult de Memorialul Holocaustului, inaugurat in 2009 pe malul Dambovitei. Dar, desi trec de sute de ori pe luna cu masina pe acolo, de abia in aceasta vara, parte din planul meu de a explora lo... mai mult

Let's blog about fashion» Plimbari in doi: In vizita la cramele Avincis

Plimbari in doi: In vizita la cramele Avincis
Una din cele mai frumoase experiente de calatorii din Romania de anul trecut a fost vizita la cramele Avincis, langa Dragasani (de care apuc sa povestesc de abia acum - asa e cand calatoresti mult, se... mai mult

Let's blog about fashion» Geanta saptamanii: Vremea cireselor

Geanta saptamanii: Vremea cireselor
A trecut vremea cireselor, insa pe o geanta simpatica (de la Marc by Marc Jacobs) le poti admira mereu... createSummaryAndThumb("summary11748...Citeste in continuare pe shopaholic.ro Articol oferit de... mai mult
Adele, vintage si delicat
Look-ul saptamanii a fost trimis de ecaterina_virgolici
Vine vara, bine imi pare, la Divertiland e sarbatoare! #Concurs!
Vine vara, bine imi pare, la Divertiland e sarbatoare! #Concurs!
Nu in fiecare weekend avem timp sa mergem la mare, si nici programul nu e intotdeauna...
Lansare "Prin cenusa de visuri"
Lansare "Prin cenusa de visuri"
Oana Arion si Editura Librex Publishing au deosebita placere de a va anunta lansarea...
Un eveniment frumos merita amintiri de inramat!
Un eveniment frumos merita amintiri de inramat!
Orice eveniment din viata noastra, merita imortalizat. Fie ca vorbim de nunta unui pr...
DOLIU în LITERATURA UNIVERSALĂ! Gabriel Garcia Marquez a MURIT!
DOLIU în LITERATURA UNIVERSALĂ! Gabriel Garcia Marquez a MURIT!
Scriitorul Gabriel Garcia Márquez, laureatul premiului Nobel pentru literatură pe 1982, a murit, joi...
CRBL îl MITUIEȘTE pe Connect-R la „România Dansează”
CRBL îl MITUIEȘTE pe Connect-R la „România Dansează”
Preselecţiile „România Dansează” se apropie de final pentru că duminică, de la 20:30, la Antena 1, e...
Andreea Marin le DEZVĂLUIE fanilor POFTICIOȘI rețeta COZONACULUI și a SARMALELOR de POST
Andreea Marin le DEZVĂLUIE fanilor POFTICIOȘI rețeta COZONACULUI și a SARMALELOR de POST
Chiar dacă a revenit la formele care au consacrat-o prin multa voință și restricții alimentare, Andr...
Alina Ilioi si-a lansat cartea: „Te iubesc pe nevazute
Alina Ilioi si-a lansat cartea: „Te iubesc pe nevazute"
Joi, 16 iunie, la Readers Cafe, a avut loc lansarea cărții ”Te iubesc pe nevăzute” scrisă de Alina Ilioi, blogger și...


tst
citite 24h
articole
Pantofii saptamanii: Pisici si floricele Pantofii saptamanii: Pisici si floricele
Daca tot trebuie sa accept inevitabilul, ca va veni vara si renunt la ...
Amintiri din iarna -> La ski in Austria: Partii cat cuprinde si apa termala din belsug in Kaprun Amintiri din iarna -> La ski in Austria: Partii cat cuprinde si apa termala din belsug in Kaprun
Este cald-cald-cald, si poate un pic ma gandesc cu nostalgie la zilele...
Geanta saptamanii: Cu colorata, hai la plaja! Geanta saptamanii: Cu colorata, hai la plaja!
De la Sophie Anderson, in toate culorile pamantului! Bonus: o pereche ...
Pantofii saptamanii: Sarpele de pe toc Pantofii saptamanii: Sarpele de pe toc
Wow! (de la Gucci) createSummaryAndThumb("summary5970846540091104760",...




CAUTA PE EGIRL
Pantofii saptamanii: Pisici si floricele Daca tot trebuie sa accept inevitabilul, ca va veni vara si renunt la sandale, macar sa renunt pentru o pereche de cizme cu pisici si floricele, ca ac... mai mult

La pas prin Bucuresti: Memorialul Holocaustului Stiam demult de Memorialul Holocaustului, inaugurat in 2009 pe malul Dambovitei. Dar, desi trec de sute de ori pe luna cu masina pe acolo, de abia in ... mai mult

Pantofii saptamanii: Mai e un pic de vara Soare, mai colaboram un pic, da? Si mai ramanem in vara macar cateva saptamani... Sandale bicolore, de la Sergio Rossi, tare haioase si elegante in ac... mai mult