Ananasul te scapa de kg in plus
AnanasFie ca o facem in interes personal, pentru a ne proteja sanatatea, sau doar din cauza presiunii sociale fiecare dintre noi la un moment dat simte nevoia sa arunce cateva kilograme de grasime nedorita la gunoi. Exista insa un fruct ce ne poate ajuta sa scapam de acest surplus nedorit intr-un timp scurt si foarte usor. Vorbesc de ananas, fructul cu o culoare asemanatoare mierii de albine, care mai ca te tenteaza sa-l savurezi de cum il vezi.

O cana obisnuita in care putem adauga bucati de ananas contine in jur de doar 75 de calorii, dar important este ca acest frunct contine substante ce ne ofera elementele esentiale pentru a nu mai simti senzatia de foame la fel de acut ca in mod obisnuit.
De aceea este un element important in ce priveste curele de slabire. Te ajuta sa inlocuiesti o masa oarecare fara ca apoi sa fii lihnita de foame si sa jefuiesti frigiderul in miezul noptii.

Fructul are insa si cateva calitati ce ii pun in valoarea calitatea de medicament naturist:
- are actiune diuretica, eliminand substantele ce se gasesc mult peste cantitatea necesara;
- diminueaza efectele nedorite ale celulitei;
- ajuta la grabirea procesului de vindecare in cazul arsurilor si ranilor deschise;
- are efect antiinflamatoriu;
- hidrateaza pielea, de aceea il poti folosi si in loc de masca;
- antioxidantii pe care ii contine impiedica procesul de imbatranire;
- sistemul imunitar este intarit;
- stimuleaza arderea grasimilor;
- curata caile respiratorii.

Consumul de ananas proaspat sau a sucului obtinut din acesta este recomandat deoarece va pune in miscare functii importante ce vor ajuta la tonifierea pielii, dar si la mentinerea organismului intr-un echilibru continuu.

Nu te speria de aspectul sau, atunci cand mergi la cumparaturi, este foarte usor de curatat chiar daca ai impresia ca este invelit intr-o coaja tare ca lemnul. Cu ajutorul unui cutit coaja poate fi indepartata in doar cateva minute.

Ananasul este originar din Brazilia si poate ajunge sa cantareasca chiar si 5 kg. Pentru spanioli acesta reprezinta ospitalitate. Rasina din coaja ananasului poate provoca iritatii si mancarimi ale pielii, de aceea taranii plantau acest fruct in jurul casei pentru a face mai dificila misiunea hotilor.

Fie ca ne place sau nu trebuie sa ii respectam proprietatile si sa ii facem loc in meniul nostru pentru ca in locul unui pumn de medicamente tot mai gustoase sunt cateva felii de ananas.

foto © Northfoto


Votul tau:
Autor: Raluca Rusu | Publicat: 22.12.2008 | Articol citit de 15836 de ori. Nota 4.35 din 17 voturi.
Adauga comentariul tau RSS Comentarii articol: Ananasul te scapa de kg in plus
Caractere disponibile: 500
E-Mail*
Nume



claudia (Luni, 12 Ianuarie 2009 14:03)
cat ananas se poat consuma zilnic?
D.T. (Duminică, 28 Decembrie 2008 00:35)
interesant material, chiar o sa fac o cura cu ananas
 

Daca ti-a placut articolul Ananasul te scapa de kg in plus, aboneaza-te la RSS-ul de Sanatate :: Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul egirl.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Let's blog about fashion» Outfit of the day: La un vin grecesc pe malul marii

Outfit of the day: La un vin grecesc pe malul marii
Nu, sandalele cu toc inalt nu le-am purtat la taverna de pe plaja la care am luat cina. Ca sa ajungi sa mananci pe malul marii trebuia sa navighezi scari abrupte si sa ocolesti prin nisip multe sezloa... mai mult

Let's blog about fashion» La mare cu copiii: Weekend pe litoralul din sud-estul Bulgariei

La mare cu copiii: Weekend pe litoralul din sud-estul Bulgariei
In general, din Romania se planifica mai usor vacante la mare in nord estul Bulgariei, zona in stanga si dreapta Varnei fiind mai rapid accesibila de la noi. Cu Lucas, prima oara ne-am avantat la mare... mai mult

Let's blog about fashion» Geanta saptamanii: Cu trandafiri

Geanta saptamanii: Cu trandafiri
In acelasi registru de culori ca ieri, azi mi-a furat ochii o geanta cu print floral, cu trandafiri rosii-portocalii, de la Dolce&Gabbana, de altfel maestrii in acest tip de imprimeu botanic. ...Cites... mai mult

Let's blog about fashion» Outfit of the day: Prima dimineata in Thassos

Outfit of the day: Prima dimineata in Thassos
Excursia in Thassos, in doi, de un weekend, a fost o decizie spontana, dar foarte bine venita. Am ajuns pe seara, relativ rapid din Bucuresti (sub 8 ore, cu tot cu drumul cu ferryboat-ul), asa ca de a... mai mult

"Cultura pentru TINEri" presupune si educatie sportiva

Asociaţia”Alături de Tineri”marchează finalul verii cu un nou eveniment, de altfel şi primul de acest gen din cadrul proiectului “Cultură pentru TINEri”. După ce ... mai mult

Let's blog about fashion» Outfit of the day: Cum sa nu te imbraci pe un ferryboat

Outfit of the day: Cum sa nu te imbraci pe un ferryboat
Cand am plecat la drum din Bucuresti inspre Thassos, rochia flu flu de la Zara, cu spatele gol si o fusta larga a parut o idee comoda pentru 7-8h de stat in masina. Lucrurile s-au schimbat un pic o da... mai mult
Adele, vintage si delicat
Look-ul saptamanii a fost trimis de ecaterina_virgolici
Proconsul promite un super-concert “Bun şi Simplu” la Sala Palatului
Proconsul promite un super-concert “Bun şi Simplu” la Sala Palatului
După 17 ani de activitate muzicală şi mii de concerte, băieţii de la Pronconsul ...
„Câini”: cel mai așteptat thriller românesc al anului
„Câini”: cel mai așteptat thriller românesc al anului
Din 23 septembrie, unul dintre cele mai așteptate filme românești ale anului poate...
Goran Bregovic si Wedding and funeral orchestra va concerta la Bucuresti
Goran Bregovic si Wedding and funeral orchestra va concerta la Bucuresti
Vineri 30 septembrie la a doua editie a festivalului intercultural, "Baro Foro" la Ar...
DOLIU în LITERATURA UNIVERSALĂ! Gabriel Garcia Marquez a MURIT!
DOLIU în LITERATURA UNIVERSALĂ! Gabriel Garcia Marquez a MURIT!
Scriitorul Gabriel Garcia Márquez, laureatul premiului Nobel pentru literatură pe 1982, a murit, joi...
CRBL îl MITUIEȘTE pe Connect-R la „România Dansează”
CRBL îl MITUIEȘTE pe Connect-R la „România Dansează”
Preselecţiile „România Dansează” se apropie de final pentru că duminică, de la 20:30, la Antena 1, e...
Andreea Marin le DEZVĂLUIE fanilor POFTICIOȘI rețeta COZONACULUI și a SARMALELOR de POST
Andreea Marin le DEZVĂLUIE fanilor POFTICIOȘI rețeta COZONACULUI și a SARMALELOR de POST
Chiar dacă a revenit la formele care au consacrat-o prin multa voință și restricții alimentare, Andr...
Alina Ilioi si-a lansat cartea: „Te iubesc pe nevazute
Alina Ilioi si-a lansat cartea: „Te iubesc pe nevazute"
Joi, 16 iunie, la Readers Cafe, a avut loc lansarea cărții ”Te iubesc pe nevăzute” scrisă de Alina Ilioi, blogger și...


tst
citite 24h
articole
Outfit of the day: La un vin grecesc pe malul marii Outfit of the day: La un vin grecesc pe malul marii
Nu, sandalele cu toc inalt nu le-am purtat la taverna de pe plaja la c...
La mare cu copiii: Weekend pe litoralul din sud-estul Bulgariei La mare cu copiii: Weekend pe litoralul din sud-estul Bulgariei
In general, din Romania se planifica mai usor vacante la mare in nord ...
Outfit of the day: Prima dimineata in Thassos Outfit of the day: Prima dimineata in Thassos
Excursia in Thassos, in doi, de un weekend, a fost o decizie spontana,...
Pantofii saptamanii: In tonuri aprinse Pantofii saptamanii: In tonuri aprinse
Azi o pereche sculpturala de la Oscar de la Renta, in una din culorile...




Intra pe forum
Trimite si tu o felicitare !
CAUTA PE EGIRL
Outfit of the day: La un vin grecesc pe malul marii Nu, sandalele cu toc inalt nu le-am purtat la taverna de pe plaja la care am luat cina. Ca sa ajungi sa mananci pe malul marii trebuia sa navighezi sc... mai mult

La mare cu copiii: Weekend pe litoralul din sud-estul Bulgariei In general, din Romania se planifica mai usor vacante la mare in nord estul Bulgariei, zona in stanga si dreapta Varnei fiind mai rapid accesibila de ... mai mult

Outfit of the day: Prima dimineata in Thassos Excursia in Thassos, in doi, de un weekend, a fost o decizie spontana, dar foarte bine venita. Am ajuns pe seara, relativ rapid din Bucuresti (sub 8 o... mai mult