Elimina sforaitul din viata ta!
Alimente pentru memorieSforaitul este provocat de o îngustare sau de o blocare a cailor respiratorii nazale. Aceasta îngustare restrictioneaza fluxul de aer intranazal, fortându-ne sa respiram pe gura si nu pe nas.

„În timpul somnului, în special în pozitia culcat pe spate, muschii limbii, ai gâtului si ai planseului bucal se relaxeaza, lucru ce duce la obturarea cailor aeriene superioare. Astfel, apar vibratii ale tesuturilor moi, provocând sforaitul. Una dintre cel mai des întâlnite cauze ale sforaitului este congestia nazala, care apare în cazul racelii, alergiei sau a unei alte afectiuni respiratorii. Vasele sanguine de la nivelul nasului se inflameaza, iar respiratia pe nas devine dificila. Sforaitul cronic, însa, are si alte cauze: deviatia de sept, scaderea tonusului muscular odata cu avansarea în vârsta, cresterea greutatii corporale, congestia nazala din perioada de sarcina, consumul de alcool, fumatul ”, mai spune Prof. Dr. Ioan Paul Stoicescu.

Sforaitul duce la un somn agitat si la incapacitatea organismului de a se odihni suficient în timpul somnului. Cel mai usor mod de combatere a sforaitului este prin folosirea cu regularitate a unor benzi nazale (compania GlaxoSmithKline a lansat de curand benzile nazale adezive Respir Usor, care nu contin substante medicamentoase, ceea ce face sa nu aiba efecte secundare sistemice, si care nu trebuie cumparate cu reteta medicala, fiind foarte usor de folosit) ce au ca scop ameliorarea congestiei nazale, reducind sau chiar eliminind sforaitul in cazul persoanelor cu aceasta problema.

Mai citeste si:
Votul tau:
Autor: Daniela Tiba | Publicat: 15.04.2009 | Articol citit de 1825 de ori. Nota 3.67 din 3 voturi.
Adauga comentariul tau RSS Comentarii articol: Elimina sforaitul din viata ta!
Caractere disponibile: 500
Nume



daria (Marţi, 04 August 2009 22:27)
Reply | Spam
Recomand acei plasturi pentru persoanele care sforaie din cauza racelilor sau care au deviatie de sept...altfel incercati cu incredere spray de gat sau de nas, depinde care este modul in care sforaiti. Se pot comanda de pe internet, se gasesc in unele farmacii si nu e foarte scump. Eu il folosesc aproape 2 luni un sprauy de gat si merita. Daca nici asa, medicul ORL e singura sansa
» camelia (Sâmbătă, 08 August 2009 15:11)
Reply | Spam
Eu am incercat spray-ul de gat l-am comandat de pe internet si nu am mai avut probleme...Face toti banii si nu e scump deloc. Sau puteti incerca benzi orale de la acelasi producator sunt foarte bune si au ca efect si o respiratie fresh dimineata. Ca si info generala recomand consultul unui medic daca nu inceteaza deoarece
misha (Duminică, 10 Mai 2009 19:48)
Reply | Spam
eu folosesc un purificator de aer salin...este excelent...ma ajuta sa am un somn linistit in fiecare noapte. L-am cumparat la sfatul unei prietene asa ca vi-l recomand si voua.Acest produs il gasiti aici: http://www.tehnica-medicala.ro/products.php?product=Purificator-de-aer-SALIN-S2
Este indicat pentru mărirea rezistenţei generale a organismului la răceli, somn liniştit, odihnitor, stare de confort psihic,de mare ajutor in rinite, sinuzite, laringite, etc.
Merita incercat.
 

Daca ti-a placut articolul Elimina sforaitul din viata ta!, aboneaza-te la RSS-ul de Sanatate :: Sfaturi si sugestii pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul egirl.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Bijuteria ca poveste

Bijuteria ca poveste
Bijuteria a fost dintotdeauna un însemn al simțului estetic și bunului gust. Ea dezvăluie o parte a personalității care este sensibilă la frumos și care se poate exp... mai mult

Dove se numara printre brandurile in care romanii au cea mai mare incredere

Dove se numara printre brandurile in care romanii au cea mai mare incredere
Sapunul Dove a fost votat de catre consumatorii romani “sapunul in care au cea mai mare incredere”, conform studiului Trusted Brands 2012, realizat de Reader’s Digest. Anul trecut, D... mai mult

Spune-mi ce zodie esti ca sa iti spun… semnul ca esti pregatita pentru o noua relatie

Spune-mi ce zodie esti ca sa iti spun… semnul ca esti pregatita pentru o noua relatie
Berbec: Esti suficient de puternica incat sa realizezi ca o relatie nu este ceea ce te defineste ca persoana. Taur: Nu te mai gandesti la fostul nici o clipa si simti ca esti mai bine fara el, decat c... mai mult

Tu esti iubita mea, Eu sunt iubitul tuturor!

Tu esti iubita mea, Eu sunt iubitul tuturor!
Exista o noua moda pe piata in ceea ce priveste infidelitatea. Cica se aude prin targ ca daca el te trateaza ca o printesa si iti ofera de toate, tu ar trebui sa inchizi ochii frumos atunci cand el ca... mai mult

Rochie Maxi, in maxi trend!

Rochie Maxi, in maxi trend!
In zilele lipsite de inspiratie si nu numai, rochia maxi este cea mai buna alternativa. Ne scuteste de multe dureri de cap si timp pierdut. Cand suntem grabite, rochia se imbraca foarte repede si se a... mai mult

Costume de baie pentru fiecare

Costume de baie pentru fiecare
Noi, fetele, vrem intotdeauna ca vara sa avem o piele bronzata, sa aratam bine si sa ne expunem pe plaja cu cele mai frumoase si originale costume de baie. Dar ce ne facem cand acestea nu ne avantajea... mai mult
Detaliu rochita vintage
Look-ul saptamanii a fost trimis de silviacrazy
GO OUT
Implica-te si tu in Asociatia pentru protectia animalelor ROBI
Implica-te si tu in Asociatia pentru protectia animalelor ROBI
Infiintata in 2001 prin vointa a 12 membri fondatori, Asociatia Robi are drept scop p..
Asociatia ViitorPlus si campania "Adopta un copac!"
Asociatia ViitorPlus si campania "Adopta un copac!"
In lunile aprilie si mai 2012, asociatia ViitorPlus desfasoara o campanie de stranger..
Gone – Ce ti se poate intampla cand scapi de un criminal in serie
Gone – Ce ti se poate intampla cand scapi de un criminal in serie
Va era dor de Amanda Seyfried? Frumusica din „Mamma Mia!” se confrunta in..
STIRI MONDENE
Ofertă pentru toate gusturile, la TIFF
VIDEO Miercuri, 23 Mai 2012. 6 vizualizări, 0 comentarii, 0 voturi Autor:  Ruxandra Grecu Cea de-a u...
Tom Cruise, un magnific
Tom Cruise, un magnific
VIDEO Miercuri, 23 Mai 2012. 7 vizualizări, 0 comentarii, 0 voturi Tom Cruise are mari şanse să joac...
Urechile lui Obama
Urechile lui Obama
VIDEO Miercuri, 23 Mai 2012. 5 vizualizări, 0 comentarii, 0 voturi Sursa: Reuters Will Smith spune c...
EGIRL.RO RECOMANDA
O noua aparitie care schimba paradigma: „Viata nu asteapta...TREZESTE-TE!”
O noua aparitie care schimba paradigma: „Viata nu asteapta...TREZESTE-TE!”
Atentie! Teama si ingrijorarea iti pot aduce exact acele experiente pe care speri din tot sufletul sa le eviti si este foarte...


citeste mai mult...
Produsul zilei:
Forma din silicon pentru prajitur...
Pret: 43,90 LEI
Forma din silicon pentru prajitura Jerry
FRUMUSETE
Dove se numara printre brandurile in care romanii au cea mai mare incredere
Dove se numara printre brandurile in care romanii au cea mai mare incredere
MODA
Cele mai bine&prost imbracate vedete la premiile Billboard 2012
Cele mai bine&prost imbracate vedete la premiile Billboard 2012
LIFESTYLE
Bijuteria ca poveste
Bijuteria a fost dintotdeaun... mai mult
Bijuteria ca poveste


citite 24h
articole
Whitney Houston ar putea recuceri topurile postum, cu o nouă piesă | AUDIO
Marţi, 22 Mai 2012. 203 vizualizări, 0 comentarii, 0 voturi Autor:  Ruxandra Grecu Piesa "Celebrate"...
Mandinga, lovită de votul geopolitic la Eurovision?
INTERVIU Marţi, 22 Mai 2012. 1158 vizualizări, 15 comentarii, 1 vot Autor:  Anca Simionescu Speciali...
Spune-mi ce zodie esti ca sa iti spun… semnul ca esti pregatita pentru o noua relatie Spune-mi ce zodie esti ca sa iti spun… semnul ca esti pregatita pentru o noua relatie
Berbec: Esti suficient de puternica incat sa realizezi ca o relatie nu...
Costume de baie pentru fiecare Costume de baie pentru fiecare
Noi, fetele, vrem intotdeauna ca vara sa avem o piele bronzata, sa ara...
Wonder Lolita a trezit Germania la viata! Wonder Lolita a trezit Germania la viata!
Wonder Lolita pare sa fie noul brand preferat al germanilor. Dupa ce i...
Spune-mi ce zodie esti ca sa iti spun... la ce ar trebui sa fii atenta Spune-mi ce zodie esti ca sa iti spun... la ce ar trebui sa fii atenta
Berbec: Apreciaza ceea ce ai, niciodata nu se stie cand totul poate di...




Totul despre Saga Twilight


FORUM
simpatice flory!:) bv ....
Unghiute cu gel pentru o miresica:) ....
grizonelina- sunt frumoase andayn- foarte frumoase..unghiutele cu gel iti est din ce in ce in mai bine. larisa_26-bu ven.......
:D ma bucur fetele :lol: ....
Mie imi place modelul. ....
 
Intra pe forum
FELICITARI
Trimite si tu o felicitare !
CAUTA PE EGIRL
Mini shopping: Pregatiti de ploaia de primavara Cu Zara. ...Citeste in continuare pe shopaholic.ro Articol oferit de Citeste mai multe Articole pe shopaholic.ro... mai mult

Geanta saptamanii: Bleu si inflorata O gentuta bleu, haioasa, inflorata si primavaratica. Jason Wu pentru Target. ...Citeste in continuare pe shopaholic.ro Articol oferit de Citeste mai m... mai mult

Pantofii saptamanii: Detalii metalice O pereche simpla de pantofi de lac rosii, devenite speciale datorita unui mic detaliu metalic pe glezna. De la Zara. ...Citeste in continuare pe shopa... mai mult